meditação especial: ananda mandala

Vocês pediram e vamos fazer! 

Pela primeira vez depois da pandemia a meditação ativa favorita dos frequentadores do Projeto X, a versão atualizada da Ananda Mandala. Que é mais animada e mais poderosa. 

Esta meditação alinha seus chakras e coloca para fora tudo aquilo que está preso em seu corpo energético!

Sentados em círculo de mão dadas fazemos a respiração do fogo para limpar e realinhar os chakras.

A Ananda Mandala é uma meditação ativa praticada na Oneness University. Ela é uma poderosa meditação com o propósito de limpar nosso corpo físico, emocional e mental, levando a um estado de paz interior e liberdade. Permite através da "respiração do fogo" (kapalabhati) equilibrar nossos centros energéticos, os Chakras, ativando a energia Kundalini, nos trazendo mais energia, liberando o stress acumulado e a falta de motivação.

segunda, 13 de fevereiro às 19h45

Inscrições R$ 50

para membros ativos do clube projeto x R$30