saúde mental nas empresas
há 7 anos o Projeto X traz saúde mental e autoconhecimento para as empresas através de experiências profundas de inteligência emocional, meditação e bem-estar de um jeito simplificado e descontraído.
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para cada US$1 investido no tratamento para depressão e ansiedade gera um retorno de US$4 por meio de melhorias na saúde e na capacidade de trabalho do paciente. (OMS)
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nossas palestras priorizam a experiência. uma mescla de conteúdo com vivências e práticas para que o participante saia dela mais leve e confiante.
encontros de Saúde Mental, Inteligência Emocional, Relações Interpessoais, Confiança, Autocobrança, A Importância das Pausas, Setembro Amarelo e a possibilidade de criar algo customizado para seu time.
benefícios
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melhora a qualidade do ambiente de trabalho;
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aumento de conexão e empatia entre as pessoas do time;
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auxilia a saúde mental dos colaboradores;
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estimula o engajamento e foco dos colaboradores;
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diminui o stress e a ansiedade do time, ajudando na produtividade;
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redução dos gastos com afastamentos por conta de ansiedade e burnout.
quem já fez nossos treinamentos
o que dizem
"MUITO OBRIGADO! Foi muito legal trazer essa experiência lá pra dentro e tenho certeza que impactou a rotina da nossa equipe!"
executivo da Volvo Penta
"Fefa e Aldir: Gostaria de parabenizar o trabalho de vocês conosco, tenho recebido várias sinalizações de como está fazendo bem para todos... minutos mensais de reflexões! Temos que aumentar a frequência!
Para mim tem reforçado e disciplinado os conhecimentos e atitudes para meu cuidado pessoal e as ações que preciso direcionar ao time (leveza, bom senso e priorização) para que todos possam desempenhar as suas atribuições pessoais e profissionais de maneira mais harmoniosa frente a atual situação de Pandemia (Vai passar!)."
“A experiência com a Fefa e o Aldir do Projeto X, foi muito marcante para nós. Jamais vou esquecer do termo 'desbichogrilar' e 'shanti, shanti, shanti'! Terei sempre uma profunda gratidão e espero não deixar de tê-los ao nosso lado!"
diretor BRF
gerente BRF
metodologia
usamos uma linguagem acessível e de fácil entendimento. para que a mensagem não tenha ruídos.
acreditamos que o melhor jeito de falar sobre assuntos sérios é através do humor e do storytelling
formamos conexões com os participantes usando da vulnerabilidade e de uma comunicação humanizada.
nossas experiências são desenhadas para trazer bem-estar e leveza.
os participantes saem revigorados e ao mesmo tempo relaxados.
os temas abordados não servem apenas no ambiente profissional, mas para a vida pessoal dos participantes.
quer levar algum treinamento do projeto x para sua empresa ou entender qual a melhor solução para o seu cenário?
