r e s p i r e | relaxamento para mente e corpo

uma noite especial para você ter aquele momento de relaxamento tão necessário nesse período em que estamos passando. com práticas e técnicas para que o corpo e a mente possam experimentar um estado de relaxamento profundo, um tempo só para você.

separe um cantinho, coloque um incenso ou um óleo essencial. tome um banho mais demorado e venha participar do r e s p i r e | relaxamento para mente e corpo. 

ah, e vamos fazer algumas práticas deitados também! por isso esteja em um lugar que tenha uma cama, um sofá grande ou até mesmo um tapetinho de yoga, o que for melhor pra você.

finalizaremos com uma deeksha do despertar para relaxamento.

na terça-feira dia 30/03 às 20h30 no zoom.

inscrições R$35

*membros do clube projeto x já estão automaticamente inscritos